ママが笑顔になるおしゃべり会『心の栄養カフェ』（8/22開催）

おしゃべりしても、聞いているだけでもOK！どんな自分も肯定できるカフェ♫

子育て応援コーチ　：プラマー久美子

心の栄養カフェ❤️今回のテーマは「長野自慢！」

私たちが暮らしてる長野県。改めて、どんな場所？どんな素敵なところがある？長野のオススメってなんだろう？と考えてみました！皆さんそれぞれの長野自慢を聞いて、「普段、考えた事なかったけど長野っていいね！」と皆さん笑顔に。

参加して下さっているママから「普段、ついついネガティブなことに目を向けがちだけど、こういう風に、良いところ、プラスのことに目を向けるって、すごくいいなぁと思いました！」ととても素敵な気づきのシェアもありました。

今回の心の栄養カフェは、夏休みが終わってすぐの開店でした。バタバタと嵐のような夏休みを過ごしたママや子供が登園・登校して、急に静かになった家でチョット寂しい気持ちになったママたちの良い気分転換になっていたら、嬉しいです♪ 次回開店は、9月7日（水）です。ご来店お待ちしております！