お子さんがイメージしやすいように物語にそって楽しく動いて親子のつながり深めましょう♪
studio yukey こどもたちへヨガを伝える会 ながのメンバー：中島和恵
夏休み親子企画での2回目の親子ヨガでした！
内容が1回目とは変わって、暑い夏で身体にこもった熱をとる呼吸法から始まり、体遊びゲームをしてからのヨガのポーズ７つ、オンライン「だるまさんがころんだ」ゲームを親子で楽しみました！
たくさん身体を動かした最後の呼吸では、それまでのにぎやかさが静まり、小さなお子さんでも上手に呼吸法ができました。マスク生活でお子さんたちも口呼吸が増えてきているから、鼻呼吸の大切さも伝えて下さいました。
協賛企業
ご支援くださったみなさま（敬称略）
伊藤晴彦／三井りえこ／若槻典子／しーちゃん／coco collage／N.TAKASOU／プラマー久美子／倉島実希恵／関谷友映／塩原里佳／コーチングアカデミー本校／酒井麻衣／佐野麻衣子／杉山清香／学研 深志3丁目教室／小幡満寿美／51.WEB／前田東輝／吉村美希子／さとうみさこ／せきかなえ／伊藤総一郎／松本克幸／ちーさん／なかむらたかこ／中島恵理／村上雅美／原田達矢／山口有佐／Healing space Dacha／ママ夢ラジオ／瀧野良枝／長田尚子／山口美麻／多湖友紀／いつもマルク／相田貞晃／ヨガ&ボディワークCorail-こらいゆ-／ワンズプラス／八木澤絵美／小宮山聖美／Biotope／Radiant Heart／西澤佳代子／米田ルミ／森田真佐男／佐藤友紀／竹前明美／北村きよみ／大口知子／森田舞
