9月1日(金)ママのためのヨガ -ピーマン尻を桃尻に-

開催情報

日時:2023年 9月 1日(金) 午前10:00 〜 11:00

夏が終わってスポーツの秋!ヨガでメリハリボディめざしませんか?

今回のママのためのヨガでは、
おいしい誘惑の多い秋にメリハリボディを目指せるポーズを行います♪
初心者の方ももちろんOK。
最短5日でウエスト-3cmを実現するヨガ講師がお伝えします。

【持ち物】
・お持ちの方はヨガマット(ない方はポーズをとっても痛くない場所・滑りにくい場所)
・動きやすい服装
・飲み物
・フェイスタオル
・バスタオル2枚

マタニティヨガではありません。
ケガや関節に痛みのある方は、見学参加も可能です。

過去の開催レポート
▶︎ママのためのヨガ(3/6開催)
▶︎ママのためのヨガ(2/3開催)

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前月の20日から、ご予約を開始します。(例:1月のサロンは、12月20日ご予約開始)
★ご予約の際、1度にイベント4件まで申込みできます。5件以上の場合は、再度ご予約の操作をお願いします。
★予約方法について詳しくはこちら → 予約方法について

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