寒暖差からくる春先の不調を、アロマを使って自律神経から整える方法をご紹介します♪
JAA日本アロマコーディネーター 協会認定加盟校 トップインストラクター：西川知香子
今日はアロマで春先の不調を軽やかに！というお話をＪＡＡ日本アロマコーディネーター協会の西川千香子さんにしていただきました。
ヨーロッパではアロマ外来があるほど、香りが人体や精神に与える影響は大きいと知りました。世の中、香害という言葉が聞かれるほど香りがあふれていると思いませんか？アロマは自然植物精油100％のものを使用し、香がいつまでも残らず体にも優しいと教えていただきました。香も肝臓を使って代謝が行われているんですって。簡単になんでも手に取るではなく、今の自分にあった香りを知り、自分で作って生活の中に取り入れてみたら…と想像したらワクワクしてきましたよ。個々の質問にも丁寧に答えていただき、参加者さんも満足されたと思います。西川さんがアロマの勉強をされたきっかけがステキすぎて！感動しました。今後も西川さんのアロマ企画は予定していきますのでぜひ参加してみてくださいね♪
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