東洋医学から知る不調の予防法〜夏から秋編〜(9/16開催）

季節によって変わる「病気になりにくい身体をつくる過ごし方の」ポイントをお伝えします

薬剤師、国際中医薬膳師、臨床養生カウンセラー、レンタルスペースkoyomi店主：中垣英美

5000年もまえから伝えられている東洋医学は、先手先手で自分の身体と向き合い不調になる前にできることをする知識を、秋から夏編としてわかりやすく教えていただきました。講師の中垣さん自身が体調を崩された経験から学んだ『中医学』。難しい話かと思われますが、経験からの知識はとても分かりやすく、何より中垣さん自身んも子育て真っ最中の視点から、優しく参加者のママにお話しして下さり、今すぐ実践できそうなことや、大人と子どものエネルギーの違いに気を付けた子どもへの関わり方、自律神経を無理なく整えられる方法も教えていただけました！

次回は『冬』にフォーカスした講座の開催を予定しています！病気になる前にできる簡単なこと！一緒に学びませんか⁈