日時：2023年 6月 16日（金） 午前10:00 〜 11:00
超カンタン♪家にある調味料とコスパ良し食材で
春雨サラダが我が家の最強メニューに！
ナチュラルフードコーディネーター
井出麗華
覚えやすくて美味しい中華風のタレで作る春雨サラダです。
子どももパパも大満足でおかわり必至♪
さまざまな副菜に使える万能レシピはママの味方です！
このタレを使ったアレンジメニューやおうちごはんに役立つ味つけの黄金比もお伝えします。
【材料】
・春雨・もやし・きゅうり・にんじん・醤油・ごま油・さとう・にんにく・ゴマ
【道具】
・鍋・まな板・包丁・ボウル・菜箸・計量スプーン（大）・すり鉢とすりこぎ（ゴマをする場合）
一緒に作っても、見てるだけの参加もOK！
野菜は、お家にあるもので代替可能です。
にんにくは、チューブタイプのものでも大丈夫です。
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