ママが笑顔になるおしゃべり会『心の栄養カフェ』(9/7開催)

開催レポート

おしゃべりしても、聞いているだけでもOK!どんな自分も肯定できるカフェ♫

子育て応援コーチ :プラマー久美子

今月のテーマは「やったことがなくてやってみたいと思っていること」でおしゃべり会が始まりました。

「心の栄養カフェが好きで可能な限り毎回参加しています」という方から、「大人の女性とおしゃべりがしたくて」と言って参加してくださる方と県内外のママさんがご参加くださいました。コロナ禍での結婚、妊娠、出産、子育てと制限がより付きまとう日常ですが、今日のテーマでみんなで話をしたことで、「ワクワクが増えて幸せな気持ちになった」、「やるべきことのリストばかり浮かんで、やりたいって考えられない時間が多かった」と気づいたり、「妄想から妄想がひろがった」「できないことばかり考えがちだったけど楽しいっことを考えていきたい」などの感想をいただきました。

一人ひとりのお話しから、お互いに情報交換したり、応援メッセージを送りあったりと微笑ましい時間にもなりました。参加されたみなさんは最初よりもにさらにこやかになっていました!

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