6月13日（月） ママのためのヨガ

日時：2022年6月13日（月） 10:00 〜 11:00

心地よい呼吸に合わせてリラックス🎶気になるお腹と骨盤周りのケアをしよう！

ヨガ＆ボディワークCorail-こらいゆ-主宰ベビーマッサージ講師 竹田香子

【持ち物】
ヨガマット（ある方）、ない方はポーズをとっても痛くない場所、動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル、バスタオル2枚

※マタニティヨガではありません。
ケガや関節に痛みのある方は、見学参加もOK。
回復されてから、ご自宅で取り入れていただける内容です。

☆初心者向けの、ままのてつなご特別プログラムをご用意しています！

★ご予約の際、1度にイベント4件まで申込みできます。5件以上の場合は、再度ご予約の操作をお願いします。
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