日時:2023年 7月 28日(金) 午前10:00 〜 11:00
レンジとマグカップだけでできる
簡単で美味しいランチの作り方を大公開!ママも必見!
簡単レシピ研究家
大口知子
電子レンジとマグカップで、子どもでも作れる簡単ナポリタンを作ります♪
自分でご飯を作れるようになれば、自信にもなって自己肯定感があがること間違いなし。
夏休みの研究にもなって一石二鳥かも!?
ご飯作りに興味を持つきっかけになりそうなレシピです。
◇材料
【ナポリタン】
・3分茹でのスパゲティ
・ウィンナー
・ピーマン
・ケチャップ
・水
・粉チーズ
【スープスパ】
・3分茹でのスパゲティ
・ツナ
・コーン
・溶けるスライスチーズ
・コンソメスープの素
・水
◇道具
大きいマグカップ、フォーク、計量カップ、計量スプーン、キッチンバサミ、ミトン
◎一緒に調理しても、見ているだけでもOKです。
◎ナポリタンを作って時間があればスープスパも作ります。
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