日時:2024年 2月 2日(金) 午前10:00 〜 11:00
健康や美容など身体に良い発酵食品。
気軽に日々の食事に取り入れるコツをお伝えします。
キッチン育児インストラクター
関まい子
健康や美容など身体に良い発酵食品。
免疫力の強化など、ここ数年注目を浴びています。
でも、いざ毎日発酵食品を取り入れようと思っても続かなかったり、上手く使いこなせなかったり…
そんな発酵食品を気軽に日々の食事に取り入れるコツをお伝えします。
■持ち物■
筆記用具
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