日時：2024年 2月 26日（月） 午前10:00 〜 11:00
気になる二の腕のたるみ、肩こり、 腕や手の疲労におすすめ‼︎ 一緒にセルフケアしましょう
Healing space Dacha オーナーセラピスト
伊藤洋子
ママの元気が家族の元気‼︎
お家で簡単セルフケアレッスン。
気になる二の腕のたるみ、肩こり、スマホやパソコン使用そして抱っこでの腕や手の疲労におすすめです。
みんなで一緒に心と身体の充電時間を 過ごしましょう。
■持ち物■
水分補給のための飲料水
※消化不良を起こすこともあるので、食後30分は控えましょう。
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