11月17日(水)ママのためのヨガ

開催情報

日時:11月17日(水)10:00〜11:00 

ママもリラックス、心地良い呼吸に合わせて心と体をリフレッシュ!

※マタニティヨガではありません。

RYT200修了ヨガインストラクター 野池言恵

持ち物:ヨガマット(ある方)、ない方はポーズをとっても痛くない場所、動きやすい服装、飲み物、タオル

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